8 (926) 850-00-72

journal@centr-detstva.ru

Детство - журнал для любящих родителей

Гимнастикаспорт

Практически все дети от природы любят активность. В будущем стоит поддерживать этот темп и давать возможность малышам заниматься спортом, чтобы быть менее подверженными разным заболеваниям.

Многие родители уже осознали роль спорта для здоровья своих детей и параллельно с учебой водят их в спортивные секции, в том числе, на гимнастику. Чем хорош этот вид спорта? Что он дает детям?

Мы заглянули в Европейский Гимнастический Центр (ЕГЦ), чтобы получить ответы на наши вопросы. ЕГЦ – первая в Москве сеть современных спортивных клубов для детей, которая работает в популярном во всем мире формате recreational gymnastics.

База для спорта и здоровья

Гимнастика – лучшая база для любого вида спорта и залог здоровья для тех, кто ею занимается. Она развивает все группы мышц и координацию, тренирует силу и выносливость, ловкость и умение держать осанку. В гимнастическом зале все дети подтянуты и грациозны. Кстати, занятия на координацию весьма полезны для развития нервной системы детей.

гимнастика

В гимнастический комплекс входит много акробатических элементов, упражнения на растяжку, что в итоге дает ребенку организованность, гибкость и пластику, эстетическое и физическое совершенство.

Спорт обязательно подарит крепкое здоровье и силу духа. Дети, занимающиеся гимнастикой, – это дети-лидеры, ведь на занятиях они учатся преодолевать препятствия для достижения поставленных целей. Им хватает сил на новые достижения. Кроме того клубная гимнастика –

это еще и источник удовольствия, ведь на занятиях можно снять напряжение после умственной нагрузки в садике или школе, покувыркаться и напрыгаться. Дети в восторге, а пользу от занятий трудно переоценить.

Возрастные группы

Европейский Гимнастический Центр круглогодично набирает детей в возрастные группы, начиная с полутора лет и до выпускников школы. Также есть группы клубной гимнастики для взрослых, так как мамы и папы тоже нуждаются в физической нагрузке для поддержания хорошей формы и здоровья.

Для самых маленьких (1,5-2 года) занятия проходят в присутствии одного взрослого. Детки осваивают новые движения, делают простые акробатические элементы и гимнастические упражнения, много упражнений на баланс, преодоление препятствий, координацию движений.

гимнастика

Дошкольники (3-4 и 5-6 лет) занимаются на отличном оборудовании под руководством тренера, развивают ловкость и выносливость, привыкают к работе в группе. Физическое развитие является очень важным для подготовки к учебным нагрузкам.  Спортивные занятия способствуют психомоторному, умственному и эмоциональному развитию детей-дошкольников.

Занятия в группах для 7-10 и 11-17 лет позволяют развивать все группы мышц, силу, выносливость, гибкость, координацию, баланс, ловкость, осанку. Очень важно, что дети начинают лучше владеть своим телом, а это дает уверенность в себе. Тренировки помогают школьникам хорошо развиваться, успевать в учебе, снимать напряжение, концентрироваться на цели. В этом возрасте занятия очень интересные, дети делают сложные акробатические элементы, изучают  элементы паркура и еще много чего крутого! Ели ваш ребенок – искатель острых ощущений, то приводите его на занятия клубной гимнастикой в ЕГЦ. Ведь это уникальная возможность заниматься паркуром в «мягком» зале.

В каком бы возрасте вы ни отдали ребенка в мир спорта, знайте, что это основа для будущего. Ведь нет ничего важнее, чем здоровье и улыбка вашего ребенка.

Просмотров: 517