8 (926) 850-00-72

journal@centr-detstva.ru

Детство - журнал для любящих родителей

Ровная спинказдоровье

Каждая мама знает, что с момента рождения малыша необходимо посещать детского ортопеда-травматолога. Такие посещения регулярны и обязательны, чтобы быть уверенным, что развитие протекает правильно и без деформаций.

Врач ортопед-травматолог, зав.хирургическим отделением Ольга Васильевна Орехова, врач ЛФК Екатерина Михайловна Суханова. Детская поликлиника «Литфонд»

Первый шаг каждого ребенка во взрослую жизнь – школьные годы. Новые знания, друзья, увлечения – это те радостные моменты, которые испытает ребенок и Вы вместе с ним. Но, вместе с этим, приходит долгое сидение за партой, выполнение домашних заданий, ежедневный тяжелый рюкзак с учебниками. И, как следствие, Вашего ребенка может подстерегать такая неприятность, как нарушение осанки.

Чем опасно нарушение осанки у детей?

Сколиоз - часто встречающаяся у детей и подростков патология позвоночника, сопровождающаяся нарушениями со стороны других органов, значительно ограничивающая жизнедеятельность и часто приводящая к инвалидности.

На основе сколиотической деформации развиваются дегенеративные изменения в структурах позвоночника.

По данным исследования 1000 больных, страдающих дискогенным болевым синдромом остеохондроза позвоночника, структуральный сколиоз отмечен в 37,8% случаев. Поэтому эта группа больных нуждается в проведении комплексных мероприятий, направленных на их медицинскую реабилитацию.

Сколиоз следует рассматривать как боковое искривление позвоночника различной этиологии, часто сопровождающееся скручиванием (ротация, торсия), деформацией (кифосколиоз), имеющее нередко склонность к прогрессированию и приводящее к нарушениям со стороны других органов и систем (нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной) при выраженной деформации.

Сколиоз, чаще всего, диагностируется у детей в периоды активного роста: 6-7 лет, 11-13 лет. Но бывают случаи, когда сколиоз выявляется у совсем маленьких пациентов, страдающих рахитом.

Физиологическая осанка основана на гармоничном устройстве тела человека и симметрии его отдельных частей. У детей в период роста, у подростков, осанка постоянно претерпевает изменения под влиянием различных факторов: гормонального, физических нагрузок, режима питания, других внешних и внутренних факторов.

Особенностью нормального позвоночника является способность к быстрому, активному и полному возврату из асимметричного положения к полной симметрии, что обеспечивает состояние и синергизм мышц спины, живота, плечевого пояса и нижних конечностей, а также функции триады (пояснично-крестцовые, крестцово-подвздошные и тазобедренные суставы). При нарушении функции компонентов триады наступают тяжелые функциональные расстройства движения туловища, походки, сидения.

Рост позвоночника одновременно сопровождается ростом и физиологическим развитием спинного мозга, нервно-мышечного, связочного аппарата. Нередко при дисплазии позвоночника наблюдается дисплазия указанных структур.

Патологическая осанка проявляется боковыми искривлениями позвоночника, а также искривлениями в сагитальной плоскости: сутулость, круглая, кругло-вогнутая и плоская спина. В основе её лежат: анатомо-конституциональный тип строения позвоночника, детренированность, изменения со стороны органов зрения, слуха, нарушение питания, гормональные изменения, слабое развитие мышц спины и живота и т. д. Патологическая осанка может сопровождаться нарушением мышечной координации и самоконтроля. Патологическая осанка не является органической патологией, при ней не наблюдаются торсия, структурные изменения, характерные для истинного сколиоза. Однако она требует своевременной оценки и коррекции для предотвращения развития сколиоза и других заболеваний, связанных с телосложением. Таким образом, сколиоз - это тяжелое общее заболевание растущего организма с нарушением костно-мышечной, нервной системы, нарушениями функции дыхания и кровообращения.

Все «под контролем»

Вы должны ежегодно проходить профилактический осмотр у детского врача ортопеда-травматолога. Основным объективным методом исследования больных сколиозом является рентгенологический. Он позволяет не только уточнить данные, выявленные при клиническом обследовании, но и установить характер сколиоза, выявить врождённую и приобретённую деформацию позвоночника и его элементов, отличить истинный сколиоз от патологической осанки, выявить начальные проявления сколиоза в виде торсии без бокового искривления позвоночника. Неоценима роль рентгенологического исследования при динамическом наблюдении, контроле в процессе консервативного и оперативного лечения.

Врач ортопед-травматолог, в случае необходимости, своевременно назначит комплекс мероприятий для профилактики и лечения сколиоза таких, как: лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, ношение специальных коррегирующих корсетов. Курс лечебной физкультуры подбирается врачом индивидуально. Не все, что делает другой ребенок, принесет пользу Вашему малышу. Даже плавание, которое считают полезным, порой, не только не спасает, но и является источником новых проблем, если не правильно ставится техника. Поэтому очень важно, чтобы лечебная физкультура проводилась изначально под контролем врача.

Что нужно помнить

Помните, что при неправильно организованных занятиях физическими упражнениями или проводимые без учета анатомо-физиологических особенностей и состояния организма Вашего ребенка приводят к патологическим отклонениям в опорно-двигательном аппарате. Своевременные профилактические процедуры – самое быстрое, эффективное, безболезненное и экономичное решение для сохранения правильной осанки Вашего ребенка!

ЛФК для осанки

Наклоны с палочкой в стороны

Упражнения с мячом

Круговые движения с мячом

Упражнение "Ласточка"

Упражнение на координацию

Упражнение со штангой

Ольга:Своевременные профилактические процедуры – самое быстрое, эффективное, безболезненное и экономичное решение для сохранения правильной осанки!
Просмотров: 479