8 (926) 850-00-72

journal@centr-detstva.ru

Детство - журнал для любящих родителей

Теннисенок: характер закаляется уже сегодня!спорт

Игра королей известна во всем мире уже более семи столетий. И этот вид спорта подходит всем, независимо от возраста. Регулярные занятия теннисом развивают ловкость, реакцию, выносливость, координацию движений и силу. Это одна из самых популярных игр в мире – и как проведение активного досуга, и как часть большого спорта. В чем особенности детского тенниса, когда отдавать? Давайте узнаем!

Что это за спорт?

Теннис, лаун-теннис (англ. lawn – «газон, лужайка» и tennis) – спортивная игра с мячом и ракетками на специальной площадке (корте), разделенной сеткой. Цель игры – ударом ракетки отправить мяч на половину соперника так, чтобы тот не смог его отбить или отбил с нарушением правил. Большой теннис для детей – это отличный способ самореализации и социализации, понимание правил, развитие навыков общения, укрепление здоровья и общей физической формы.

С какого возраста начинать тренировки?

Журнал Детство - Теннисенок: характер закаляется уже сегодня!

Быстрая реакция и правильная координация движений, – достаточные данные для успешного начала. В теннисе, как и в других видах спорта, чтобы добиться успеха, необходимо с самого начала заложить прочные основы игры. Чем лучше их усвоишь с первых же шагов, тем больше шансов избежать ошибок, которые могут затормозить продвижение вперед и от которых трудно (а порой и невозможно) избавиться.

Оптимальный возраст для начала занятий теннисом – 5-7 лет. Если вы хотите, чтобы ребенок участвовал в детских соревнованиях, начинать заниматься надо с 4-х лет.

Ребенок дольше, чем взрослый, приобретает необходимые навыки игры, но они более устойчивы. Залог успеха – регулярность тренировок. Теннисисты со стажем шутят, что тренировка один раз в неделю позволит лишь не забыть, как выглядят ракетка и сетка. Приемлемый режим тренировок – 3 раза в неделю по 1-1,5 часа. Для профессионального роста необходимы интенсивные занятия каждый день. И, как в любом другом виде спорта, необходима полная самоотдача как ребенка, так и родителей. Вырастить чемпиона – дорогое удовольствие, но для того, чтобы хорошо научиться играть в теннис для себя, потребуется не так много средств.

Начать заниматься теннисом можно и самостоятельно. Но правильно поставить технику и подправить ее может только хороший тренер. Поэтому не пренебрегайте индивидуальными тренировками.

Выбирая тренера, постарайтесь узнать его тренерскую квалификацию, стаж работы с детьми, посмотрите на его учеников в деле, пообщайтесь с родителями и понаблюдайте за тренировками. Выбрав тренера, доверяйте ему полностью. Никогда не ставьте под сомнение (особенно при ребенке) квалификацию тренера. Бесконечная смена тренера в поисках лучшего приведет вас к потере драгоценного времени, испорченной технике и психике ребенка.

Организация разных возрастных групп помогает детям легко адаптироваться и найти общие интересы среди сверстников. Дети учатся уважать соперника, дружить, появляется стимул к победе, развиваются лидерские качества, закаляется характер.

Благодаря опытному тренерскому составу и хорошей материально-технической базе ваш ребенок сможет получить первые навыки в большом теннисе и найдет выход энергии.

Почему родители доверяют детей «Теннисенку»:
  • профессионализм тренеров;
  • многолетний опыт работы с детьми;
  • успешное участие наших учеников в различных профессиональных и любительских турнирах;
  • хорошие друзья.

Спортивные каникулы: отдых и оздоровление

Для детей постарше клуб «Теннисенок» организовывает летние спортивные сборы с поездкой в солнечную Болгарию! Это страна с развитой туристической инфраструктурой: отличные возможности для спорта и развлечений.

О здоровье и физическом развитии стоит думать с раннего возраста ребенка. И теннис – прекрасная возможность объединить детское удовольствие и старание.

Теннис для детей 4-6 лет. Группа начальной подготовки

  • 8 человек в группе
  • обучение основам техники тенниса
  • развитие координации и ловкости
  • укрепление здоровья ребенка
  • общая физическая подготовка
  • формирование устойчивого интереса к занятиям теннисом
  • подготовка к участию в турнирах

Журнал Детство - Теннисенок: характер закаляется уже сегодня!

Теннис для детей 5-16 лет. Спортивно-оздоровительные группы

  • 4 - 6 человек в группе
  • подбор группы по уровню подготовки
  • обучение основам техники и тактики
  • развитие координации и ловкости
  • общая физическая подготовка
  • формирование устойчивого интереса к занятиям теннисом
  • подготовка и участие в любительских турнирах

Теннис для детей 10-14 лет. Группы совершенствования

  • обучение основам техники и тактики
  • приобретение соревновательного опыта
  • углубленное изучение техники и тактики игры
  • психологическая подготовка
  • общая и специальная физическая подготовка

Журнал Детство - Теннисенок: характер закаляется уже сегодня!

Когда и как записать ребенка?

Весь апрель и май по понедельникам с 15.00 до 16.00 и средам с 14.00 до 15.00 проходит знакомство с детьми и их родителями и набор в группы на новый учебный год.

Все интересующие вас вопросы вы можете задать по тел.: +7 (495) 532-61-65. Количество мест в группах ограничено!

м. Динамо, м. Тимирязевская, Петровско-Разумовский проезд, 29
Запись на бесплатную пробную тренировку:
+7 (495) 532-61-65 www.tenniskids.ru Ждем детей с 4-х лет!

Просмотров: 398